Bewegt im Betrieb

Der VDES präsentiert gemeinsam mit dem Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) die Aktion "Bewegt im Betrieb". Neben unseren aktuellen Angeboten, sowie Tipps für einen bewegten Alltag, bieten wir Ihnen in der Broschüre ein Vier-Wochen-Bewegungsprogramm für mehr Wohlbefinden und Gesundheit am Arbeitsplatz. Das Bewegungsprogramm beinhaltet JOB-FIT-ÜBUNGEN, ein Bewegungstagebuch und einen Belohnungsvertrag.

Ziele

  • Sensibilisierung für mehr Bewegung im Arbeitsalltag
  • Prävention von Rückenbeschwerden

Organisation

So funktioniert der Belohnungsvertrag:

  1. Broschüre anfordern 
  2. Programm durchführen und im Bewegungstagebuch festhalten
  3. Kurzdokumentation mit PDF Vorlage an VDES senden

Sie erhalten eine kleine Belohnung, wie z.B. Theraband, nach Einreichen der Dokumentation und nehmen automatisch an der großen Verlosung im Dezember 2017 teil. U.a. gibt es einen FreizeitAktiv Urlaub im Willy-Merkl-Haus am Spitzingsee zu gewinnen - für 1 Person, wahlweise Sommer oder Winter 2018, soweit freie Kapazitäten verfügbar sind.

Ansprechpartner

Bei Fragen zur Aktion, wenden Sie sich gerne an info@remove.this.spugnet.vdes.org oder 069-272277- 16.