Anmeldung Kurs

Athletik Flow

Athleticflow kombiniert das Beste zweier Welten: High-Intensity & Yoga-Flow in einer super schweißtreibenden Stunde. In dieser Stunde wirst Du sowohl Dein Herz-Kreislauf-System auf Touren bringen, als auch Deine Bauchmuskulatur optimal trainieren. Gleichzeitig stärkst Du Deine Flexibilität und Balance, was Dich zu einem kompletten Athleten macht. Die Übungen gestalten sich im Wechsel: 100 Sek HIIT und 3,5 Min Yoga

Treffpunkt

Richelstraße 3, 80634 München, Sportkabinett im UG
Es stehen kostenfreie Dusch- und Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung!

Termine

13.02. - 02.04.2020, jeweils donnerstags von 17:30 bis 18:30 Uhr
8 x 60 Minuten
VDES Trainerin: Florian Kampfer

Dieser Kurs ist KEIN Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V.

90€ Kurskosten

Anmeldefrist: 10.02.2020

Nach Anmeldefrist erhalten Sie weitere Kursinformationen.

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