Anmeldung Kurs

Athletiktraining

Ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training, das sich seit Jahren auch im Spitzensport etabliert hat, erwartet Sie. Dabei lernen Sie zahlreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und unter Einsatz von Kleingeräten wie Theraband, Minibands, Bällen etc. kennen. Ein komplexes Ganzkörpertraining mit Kraft – Koordinations -Agility – und Speedtraining mit läuferischen Elemente erwartet Sie. Mit dem Kurs schaffen Sie einen Ausgleich zur meist einseitigen Belastung im Berufsalltag.

Treffpunkt

Richelstraße 3, 80634 München, Sportraum im UG

Termine

24.01. - 28.03.2019, jeweils donnerstags von 16:30 bis 17:15 Uhr
8 x 60 Minuten
Kein Kurs in KW 7 und KW 10
VDES Trainerin: Florian Kampfer

Dieser Kurs ist KEIN Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB V.

75 €

BAHN-BKK-Versicherte

Bei regelmäßiger Teilnahme (70 %) ist der Kurs für BAHN-BKK Versicherte kostenfrei. Bei nicht ausreichender Teilnahme, bestätigen Sie mit dieser Anmeldung, dass Sie die Gebühr im Anschluss des Kurses selbst entrichten.

Sobald die Mindesteilnehmerzahl erreicht wurde, erhalten Sie weitere Kurs- und Zahlungsinformationen.

Anmeldefrist

11.01.2019