Anmeldung Präventionskurs

Hatha Yoga gegen Stress

Yoga ist eine Philosophie, eine Lehre, die aus Indien stammt und mehrere tausend Jahre alt ist. Sie beinhaltet körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Yoga belebt Ihren Körper und Geist, berührt Ihre Seele, und bringt Kraft und Energie zurück. Ihre Gesundheit, Haltung und das allgemeine Wohlbefinden werden aufgebaut, Stress lässt sich durch regelmäßiges Üben abbauen.

Treffpunkt

Richelstraße 3, 80634 München, Sportkabinett im UG
Es stehen kostenfreie Dusch- und Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung!

Termine

13.01. - 23.03.2020, jeweils montags 16:00 bis 17:00 Uhr
10 x 60 Minuten
(Kein Kurs in KW 9)
VDES Trainerin: Dana Schneider

Krankenkasse*

Die Kurse sind Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V.

120€ Kurskosten

BAHN-BKK-Versicherte

Bei regelmäßiger Teilnahme (80 %) ist der Kurs für BAHN-BKK-Versicherte kostenfrei. Bei nicht ausreichender Teilnahme, wird der Betrag am Ende des Kurses eingezogen.

Versicherte anderer Krankenkassen

Anmeldefrist: 09.01.2020

Nach Anmeldefrist erhalten Sie weitere Kursinformationen.

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