Anmeldung Präventionskurs

Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten 4

In diesem Kurs werden die Muskeln, Sehnen und Bänder, die zu einem aktiven Schutz der Wirbelsäule beitragen, gekräftigt. Ergänzende Dehn – und Entspannungsübungen sorgen für das richtige Verhältnis von Be- und Entlastung. Kleingeräte wie z.B. Theraband und Gymnastikball sorgen für viel Abwechslung in den Kurseinheiten.

Treffpunkt

Richelstraße 3, 80634 Müchen, Sportkabinett im UG
Es stehen kostenfreie Dusch- und Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung!

Termine

Ab 25.01.2018, jeweils donnerstags von 17.45 bis 18.45 Uhr
(8 x 60 Minuten vrs. bis 22.03.2018 - KW 7 entfällt)
VDES Trainer: Florian Kampfer

Die Kurse sind Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V.

90€ Kurskosten

BAHN-BKK-Versicherte

Bei regelmäßiger Teilnahme (70 %) ist der Kurs für BAHN-BKK Versicherte kostenfrei. Bei nicht ausreichender Teilnahme, bestätigen Sie mit dieser Anmeldung, dass Sie die Gebühr im Anschluss des Kurses selbst entrichten. Bitte beachten Sie, dass max. 2 Kurse pro Präventionsfeld kostenfrei sind.

Versicherte anderer Krankenkassen

Nach Kursabschluss erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Rückerstattung einreichen können.

Sobald die Mindesteilnehmerzahl erreicht wurde, erhalten Sie weitere Kurs- und Zahlungsinformationen.

Anmeldefrist: 12.01.2018