Präventionskurs

Hatha - Yoga gegen Stress

Yoga ist eine Philosophie, eine Lehre, die aus Indien stammt und mehrere tausend Jahre alt ist. Sie beinhaltet körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Yoga belebt Ihren Körper und Geist, berührt Ihre Seele, und bringt Kraft und Energie zurück. Ihre Gesundheit, Haltung und das allgemeine Wohlbefinden werden aufgebaut, Stress lässt sich durch regelmäßiges Üben abbauen.

Treffpunkt

Richelstraße 3, 80634 München, Sportraum im UG

Termine

14.01. - 25.03.2019, jeweils montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
10 x 60 Minuten
Kein Yoga in KW 10
An gesetzlichen Feiertagen findet ebenfalls kein Training statt
VDES Trainerin: Dana Schneider

Die Kurse sind Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V.

120 €

BAHN-BKK-Versicherte

Bei regelmäßiger Teilnahme (70 %) ist der Kurs für BAHN-BKK Versicherte kostenfrei. Bei nicht ausreichender Teilnahme, bestätigen Sie mit dieser Anmeldung, dass Sie die Gebühr im Anschluss des Kurses selbst entrichten.

Versicherte anderer Krankenkassen

Nach Kursabschluss erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Rückerstattung einreichen können.

Sobald die Mindesteilnehmerzahl erreicht wurde, erhalten Sie weitere Kurs- und Zahlungsinformationen.

Anmeldefrist

11.01.2019