DenkFIT®

Die körperliche Fitness hat Einfluss auf unsere geistigen Fähigkeiten. Insbesondere schulen koordinative Übungen neben der körperlichen auch die geistige Fitness. DenkFIT® Übungen, das sind Koordinationsübungen u.a. Gleichgewichts- und Reaktionsschulung, schärfen und schulen alle unsere Sinne. Die Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar auch für gemeinsame Aktivitäten in der Freizeit hervorragend geeignet. Sie können mit Alltagsmaterialien oder ganz ohne Equipment umgesetzt werden.

Ziele

• Ausgleich zum Arbeitsalltag

• Einfach mal „Abschalten“

• Neuronale Lernvorgänge anregen

• Bewegungsübungen, die alt und jung, Geübte und weniger Geübte zusammen bringen

• Die ausgefallenen Übungen fördern die Gruppendynamik

Ein Video aus unserer Reihe DenkFIT®

Organisation

DenkFIT® kann in Form von Halbtages-/Tages Seminaren stattfinden oder auch als Einzelworkshops wie z.B. bei DB Vertrieb GmbH Anfang 2016.

Ansprechpartner

Wir beraten Sie zu Maßnahmen der BGF in Ihrem Geschäftsfeld. Führungskräfte und Mitarbeitende mit Personalverantwortung wenden sich gerne an den