Berichte und Informationen

26. Mai 2020 | Informationen

Schritte-Challenge: Schritt für Schritt die Bahn bleibt fit!

Am 15. Juni ist es wieder soweit und die DB Mitarbeiter*innen treten als Einzelstarter oder in virtuellen DB Teams (5 Personen) gegeneinander und für ein gemeinsames Ziel an: Schritt für Schritt – die Bahn bleibt fit! Die Anmeldeplattform ist ab sofort bis zum 8. Juni in unserer Aktivwelt für euch freigeschaltet.

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14. Mai 2020 | Informationen

Lauf-Challenge: Jetzt geht's los - bis 11. Juni teilnehmen!

Wir freuen uns über aktuell mehr als 4.200 Anmeldungen für die Online Lauf-Challenge. Anmeldungen sind weiterhin im Laufe der Challenge bis zum 11. Juni möglich. Die wichtigsten Fragen sind in einem FAQ auf unserer AktivWelt beantwortet und werden regelmäßig aktualisiert.

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07. Mai 2020 | Informationen

#10 How to Homeoffice...mit entspannten Augen!

Neben unserem Plakat mit Übungen zur Augenentspannung haben wir noch diese Hinweise für euch im Homeoffice!

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30. April 2020 | Informationen

Lauf-Challenge: Die Bahn läuft weiter!

Jeder für sich und trotzdem gemeinsam!
Im Mai starten wir mit einer Online Lauf-Challenge für alle DB Mitarbeiter*innen der Deutschen Bahn AG.
Ab dem 1. Mai könnt ihr euch für die Challenge registrieren und am 15. Mai starten wir dann mit der ersten gemeinsamen Challenge über 5 KM. Du bist Anfänger, kein Problem!

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30. April 2020 | Informationen

#9 How to Homeoffice...mit Kindern in den Feierabend!

Wir möchten an dieser Stelle auch nochmal auf die Webseite und Zusammenstellung der Stiftungsfamilie BSW & EWH hinweisen. Hier findet ihr tolle Ideen für Familienzeit in der Corona-Zeit!

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24. April 2020 | Nachberichte

#8 How to Homeoffice...ergonomisch!

Weitere Ergonomie-Tipps für's Homeoffice. Denke daran: Deine nächste Sitzposition ist die Beste!

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22. April 2020 | Informationen

#7 How to Homeoffice...stressfrei und gelassen!

Wir schauen gemeinsam auf die positiven Seiten, die das Homeoffice mit sich bringen kann.

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20. April 2020 | Informationen

#6 How to Homeoffice...aktiv!

Kleine Übungen für Zwischendurch!

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16. April 2020 | Informationen

#5 How To Homeoffice...ergonomisch!

Jetzt der Flyer Ergonomie nochmal in unsere Flyer-Serie eingebettet.

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14. April 2020 | Informationen

#4 How to Homeoffice ... energiereich!

Unsere Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Homeoffice.

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