Berichte und Informationen

14. September 2020 | Informationen

Rad-Challenge: Auf die Räder. Fertig. Los.

Unsere nächste Challenge ist gestartet! Ab sofort ist die Anmeldeplattform auf der DB | VDES AktivWelt freigeschaltet. Die Rad-Challenge findet in Kooperation mit der BAHN-BKK im Zeitraum vom 14. September bis 25. Oktober statt.

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01. September 2020 | Informationen

Freizeit Aktiv | Winter 2021

In der letzten Januar Woche 2021 starten wieder die VDES - Ski Kurse am Spitzingsee in Oberbayern. Unsere qualifizierten Übungsleiter bringen Ihr Fahrkönnen mit viel Erfahrung, Einfühlungsvermögen und Know-How auf die nächste Stufe. Umgeben von einer wunderschönen Bergkulisse verbessern Sie Ihre Fahrtechnik und ziehen Spuren durch den glitzernden Schnee.

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18. Juni 2020 | Nachberichte

DB | VDES AktivWelt: Endergebnis 5 km Lauf-Challenge

Es ist geschafft: Unsere erste Online Lauf-Challenge über 5 KM ist am 11. Juni zu Ende gegangen. Insgesamt 5.391 LäuferInnen hatten sich für die Challenge angemeldet. 4.700 TeilnehmerInnen haben sich mit mindestens einem übermittelten Ergebnis platziert. Sage und schreibe 7.452 Laufzeiten wurden eingereicht. Auf diese unglaublichen Zahlen und eure fleißige Beteiligung sind wir sehr stolz!

Unsere TOP 10 der Frauen und Männer sind....

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26. Mai 2020 | Informationen

Schritte-Challenge: Schritt für Schritt die Bahn bleibt fit!

Am 15. Juni ist es wieder soweit und die DB Mitarbeiter*innen treten als Einzelstarter oder in virtuellen DB Teams (5 Personen) gegeneinander und für ein gemeinsames Ziel an: Schritt für Schritt – die Bahn bleibt fit! Die Anmeldeplattform ist ab sofort bis zum 8. Juni in unserer Aktivwelt für euch freigeschaltet.

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14. Mai 2020 | Informationen

Lauf-Challenge: Jetzt geht's los - bis 11. Juni teilnehmen!

Wir freuen uns über aktuell mehr als 4.200 Anmeldungen für die Online Lauf-Challenge. Anmeldungen sind weiterhin im Laufe der Challenge bis zum 11. Juni möglich. Die wichtigsten Fragen sind in einem FAQ auf unserer AktivWelt beantwortet und werden regelmäßig aktualisiert.

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07. Mai 2020 | Informationen

#10 How to Homeoffice...mit entspannten Augen!

Neben unserem Plakat mit Übungen zur Augenentspannung haben wir noch diese Hinweise für euch im Homeoffice!

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30. April 2020 | Informationen

Lauf-Challenge: Die Bahn läuft weiter!

Jeder für sich und trotzdem gemeinsam!
Im Mai starten wir mit einer Online Lauf-Challenge für alle DB Mitarbeiter*innen der Deutschen Bahn AG.
Ab dem 1. Mai könnt ihr euch für die Challenge registrieren und am 15. Mai starten wir dann mit der ersten gemeinsamen Challenge über 5 KM. Du bist Anfänger, kein Problem!

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30. April 2020 | Informationen

#9 How to Homeoffice...mit Kindern in den Feierabend!

Wir möchten an dieser Stelle auch nochmal auf die Webseite und Zusammenstellung der Stiftungsfamilie BSW & EWH hinweisen. Hier findet ihr tolle Ideen für Familienzeit in der Corona-Zeit!

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24. April 2020 | Nachberichte

#8 How to Homeoffice...ergonomisch!

Weitere Ergonomie-Tipps für's Homeoffice. Denke daran: Deine nächste Sitzposition ist die Beste!

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22. April 2020 | Informationen

#7 How to Homeoffice...stressfrei und gelassen!

Wir schauen gemeinsam auf die positiven Seiten, die das Homeoffice mit sich bringen kann.

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